?

Log in

No account? Create an account
choreography_cry

Дисквал

К сожалению, пока никак не могу найти время на ленту и жж вообще.

Сегодня не смогла пойти на тренировку. Прошлогодняя травма: опять что-то с седалищным нервом. Вчера все было отлично на льду. Утром проснулась с болью. Подумала: ерунда, наверное, мыщцы хорошо поработали. Днем поняла, что не могу наклониться и положить ладони на пол — только через сильную боль от левого полупопия, которая отдается в ахилле. Сейчас сложно вставать/садиться — переходить из одного положения в другое, больно. Ничего такого я вчера не делала, плохо не падала, ногу что ли левую перегрузила немного.. или в пятницу переохладилась? Почему, почему опять??! я не могу без тренировок((( когда туда не пускают, хочется еще больше...

UPD. все же, продуло. вот наша дискуссия фигурнокатательная: http://tulup.ru/forum/topic/15380/pg-2/sedalithnyj_nerv.html

× Resource: link

Comments

Page 1 of 2
<<[1] [2] >>
Оля, не переусердствуй! береги себя, зима же!
хочу читаю медиков сейчас... короче, это все ваши сквозняки!! аааа... завтра к тебе перееду))))))

зима - надо успевать как можно больше кататься! только сейчас можно поставить 5-6 тренировок в неделю, пока лед дают в неограниченном виде:)
Оля, береги себя. Ради чего ты себя истязаешь? Ты де не в большом спорте, ты тренируешься для себя, а значит тренируйся в свое удовольствие, и не гробь свое здоровье. Ты просто любитель катания, а у тебя уже такие травмы. Это же опасно! Подумай о будущем. Сейчас ты молодая, и это уже тебя беспокоит. А что будет в старости? Да даже за 40, уже все это даст о себе знать. Не будь инфантильной, пожалуйста. Пожалей себя
да не истязаю я себя и даже не мучаю, мне это просто нравится, просто живу этим. А тут правда, скорее всего сквозняки - застудила его немного, тем более проблема уже была в том же месте с растяжением... Если думать про старость, то когда же жить?? нет уж :))) буду кататься, пока могу это делать. А на пенсии придумаем себе новое занятие...
upd еще кальций и белки надо добавить в рацион, по ходу дела я их не доедаю...

Edited at 2011-11-20 17:47 (UTC)
Бедная. Желаю скорого выздоровления!
Ульяна,спасибо!
Сочувствую :(((
надеюсь, болеть будем не долго..
Грустно как :(
Медиков - посещать! ножку - беречь.
медиков не всегда поймешь - с косточкой они сразу предложили тогда резать. А вот спортивный врач нормальный попался! сказал, что это обычное дело и пройдет.

греюсь потихоньку, тепло помогает. т-т-т-
Оль, ты правда побереги себя.Ну не в Сочи же собираешься!Одно дело когда травма по стечению обстоятельств (т-т-т), а другое - от нагрузок.
нет, все же продуло! не было перегруза!!
не в сочи, но может на ЧР2012 (если в екб будет, т.к. в мск дорого пока - только на следующий если), а на 2013ый надо к ЧМ уже пробовать!! для нас это те же сочи по полной программе :) надо успевать, пока есть силы, все же становимся старше с годами...
Береги себя! Может, пару недель отдохнуть от нагрузок?
от переохлаждения придется - да((( застудила я свое полупопие по ходу дела... Тепло и разогревающие мази помогают! надеюсь, через 10 дней буду на льду как ни бывало :)

кстати , Ирина! вспоминала твой крем - пантенол. Еле вспомнила. Мазоли свои замазываю на пятках от новых коньков. помогает! т-т-т. А есть что-то быстрее действующее? чтобы через 2 дня "мясо заросло"?? а то, если катаешься - не успевает зарастать. ПОка отдыхаю - норм)
Понимаю тебя. Всё образуется, не переживай. Покатаешься ещё :)

А ты спроси не ПОЧЕМУ, а ЗАЧЕМ? Я всегда так делаю.
спасибо!
точно :) наверное, за тем, чтобы мазоли заросли от новых коньков... а то пока катаюсь - они не успевают передохнуть...
выздоравливай!
и больше внимания к старым травмам
спасибо!)
Выздоравливай поскорее!!!
спасибо! буду стараться :)
Выздоравливай! И действительно не перегружай себя!
спасибо! *и не переохлаждаться :) *
спасибо! :)

без подпрыжки? тогда похоже на скобочку на 2ух ногах. Правда, так-то их учат на одной, но начинают с двух
спасибо! :)
я как всегда с опозданием... Оль, не прошло еще? уже почти неделя прошла...
Ой, как неприятно(( Поправляйся!!!
Page 1 of 2
<<[1] [2] >>