?

Log in

No account? Create an account

January 25th, 2011

figure skating

Чудодейственный гель

Хорошо год начинается, ничего не скажешь. Не успело колено успокоиться, как нарисовалось растяжение связок, теперь на левой ноге. Есть мнение, что это из-за перенагрузки (каюсь, накануне выпало 7 дней в неделю тренировок, хотя планировался один выходной... но утащили на каток, не смогла отказаться). На правое колено не могла до конца опускаться, растягивалась частично на весу (может и это помогло, как раз левую тянула). В среду после тренировки чувствовалась хорошая растяжка, но мне показалось, что все как обычно. В четверг добила хореографией, в выходные - каталась, а в вчера поняла, что левая нога болит, если ее натянуть. Хожу нормально, но все эти плие и проч. не осилю, а смысла замазывать антибиотиками и тренироваться не смотря ни на что - не вижу. Тем боле, что ноге прописали временный покой и какой-то чудодейственный гель (его реально можно намазать и хоть сразу - в бой, ничего не чувствуется, но есть опасение, что связки так сильнее надорвутся). Не буду пока мучить ногу, так и быть. В общем, пора вводить тег "травмы", а то я уже и забыла, что у меня осталось не перебитым. Что же мы все такие битые-перебитые-то,а?

PS в Орленке на этой неделе с утра до вечера - соревнования. Вход- свободный, велкам! Завтра с 16 до 20ти девочки катают короткую, потом - мальчики. В живую ФК - это стоит того, даже если уровень не ЧЕ/ЧМ/ОИ ;)

× Resource: link