?

Log in

No account? Create an account

September 2nd, 2009

figure skating

Заболел ((

Ночью с понедельника на вторник проснулась оттого, что стало жутко больно глотать, до невозможности. Как будто горло режут на миллион маленьких кусочков. Сказали - ангина. Не помню, чтобы у меня когда-то так болело горло. Ужас какой-то. Вчера даже есть и пить не могла. Сегодня полегче, правда горло болит и одна миндалина опухла. Но хотя бы уже есть и пить могу, это радует. Какую бы еще гадость съесть, чтобы все поскорее прошло? В пятницу у брата свадьба в другом городе, надо бы к завтрашней вечерней электричке стать человеком. Ужасно обидно, что не смогла 1 сентября пойти на показательные выступления фигуристов в Орленке. Очень хотела((

Наверное, всему виной: сквозняки, перепады температур (от +7 утром/вечером до +24 днем), еще, наверное, надышалась холодным воздухом на стадионе в понедельник. Мама говорит, что у меня иммунитет ослаб от дурацкого питания. Может она и права. Что-то у меня все обеды в офисе в последнее время стали одинаковыми: 1-2 помидор с оливковым маслом и солью, и один банан. Не знаю, мне хватало. По крайней мере желудок не болел уже давно, как это бывало от мучного/сладкого и жирного. И после такого обеда я вполне нормально могла побегать. Тренировок по понедельникам, средам, субботам и воскресеньям мне стало мало и я добавила индивидуальных (бегала с сестрой) еще по вторникам и четвергам. У нас очень хорошая трасса 3,2км (гуглмапс измерила) в одну сторону и столько же в обратную. Бегать здорово, ну и попрыгать потом тоже. Надо с этим иммунитетом что-то делать, меню разбавим. А по морозу ведь люди бегают и им от этого ничего.. прямо расстройство какое-то. Может, бегать в шарфе и глубоко не дышать??

× Resource: link